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Inhalt

Dieser Online-Kurs stellt verschiedene Fitness-Intensivtrainings vor.


Enthalten sind u.a.:

  • Aerobic,
  • Bauch-Beine-Po-Training,
  • Bodyforming und Ganzkörperkrafttraining,
  • Rücken- und Wirbelsäulengymnastik,
  • Pilates,
  • Stretching,
  • Thaifit und
  • Yoga.


Einzelne Pakete wie das "Abnehm-Paket", das "Rückengesundheits-Paket" oder das "Anti-Stress-Paket" erlauben dabei ein besonders zielgerichtetes Training.

Lecturio

Dozent: Fitkurs Dozenten
Bereitgestellt von: Lecturio
Kurssprache: Deutsch
Kosten: Ja (siehe Anbieterseite)
Level: Anfänger
Zertifikat erhältlich? (Gebühr)
Format: MOOC/Online-Kurs

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