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Dieser beliebte Online-Kurs stellt verschiedene Fitness-Intensivtrainings vor.


Der Kurs bietet Dir in 20 Videolektionen die wichtigsten Grundlagen über Aerobic, Bauch-Beine-Po-Training, Bodyforming und Ganzkörperkrafttraining, Rücken- und Wirbelsäulengymnastik, Pilates, Stretching, Thaifit und Yoga.


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Lecturio

Teacher: Diverse
Provided by: Lecturio
Course language: German
Fees: Yes (see course website)
Level: beginner
Certificate possible? (fee)
Format: MOOC/online course

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