Dieser Online-Kurs behandelt die Fähigkeit der Ausdauer und Kondition.
Enthalten sind unter anderem die biologischen Grundlagen, Diagnostik und Messung der Ausdauer, geeignete Trainingsmethoden und die Rolle der Ernährung.
Der kostenlose Kurs wird vom Sportzentrum der Universität Passau angeboten und richtet sich an Anfänger sowie an erfahrene Sportler.
| Dozent: | Professor Gereon Berschin |
| Bereitgestellt von: | OPEN vhb |
| Kurssprache: | Deutsch |
| Kosten: | kostenlos |
| Level: | Anfänger |
| Zertifikat erhältlich? | (Gebühr) |
| Format: | MOOC/Online-Kurs |
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