Dieser Online-Kurs erläutert Techniken für mehr Selbstvertrauen und Mut. Der Kurs hat zum Ziel, Angst und Selbstzweifel zu reduzieren. Enthalten sind diverse Techniken wie das Erstellen mentaler Bilder und die Strukturierung eigener Trainingspläne.
| Instructor: | Johannes Metzler |
| Provided by: | Udemy |
| Course language: | German |
| Fees: | Yes (see course website) |
| Level: | beginner |
| Certificate available? | (fee) |
| Format: | MOOC/online course |
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