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Dieser Online-Kurs gibt eine Anleitung für ein persönliches "Yoga-Wochenende" über 2,5 Tage.


Der Kurs enthält diverse Lektionen mit aktiven Yoga-Übungen sowie einer Meditationssequenz. Grundlegende Yoga-Vorkenntnisse sind zur Teilnahme hilfreich.


(Hinweis: Weitere Online-Kurse über Yoga findest Du in dieser Übersicht.)

Udemy

Teacher: Christina von Jakubowski
Provided by: Udemy
Course language: German
Fees: Yes (see course website)
Level: intermediate
Certificate possible? (fee)
Format: MOOC/online course

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