Advanced Search

This online course explores yoga, meditation and mindfulness as a therapeutic intervention in chronic illness and long term treatment. It is designed for practitioners as well...

This online course gives an introduction to Vinyasa Yoga and Chakra Flow Yoga.

This online course teaches self-awareness, meditation, and contemplation.

This online course gives an introduction to Ashtanga Yoga.It includes an introduction to the fundamental principles and then teaches the eight rungs ("ashtanga").The course is...

Dieser Kurs beinhaltet sowohl verschiedenste Muskelaufbau- und Kräftigungsübungen als auch Elemente aus Yoga- und Dehnübungen, um die Flexibilität des Rückens zu verbessern.

Diese Online-Vorlesung enthält interdisziplinäre Forschungsansätze aus den Yogastudien.

Dieser Online-Kurs gibt eine Anleitung für ein persönliches "Yoga-Wochenende" über 2,5 Tage. Der Kurs enthält diverse Lektionen mit aktiven Yoga-Übungen sowie einer...

Dieser Online-Kurs bietet verschiedene Yoga-Übungen an. Der Kurs enthält u.a. ein allgemeines Yogaprogramm, besondere Rückenyoga-Übungen sowie Meditationsübungen.Im Kursteil...

Dieser Online-Kurs erläutert die Grundlagen des Vinyasa Flow Yoga (ein relativ dynamischer Yoga-Stil).Der Kurs wurde von der Dozentin auf Bali entwickelt und enthält insgesamt 9...

Dieser Online-Kurs stellt verschiedene Fitness-Intensivtrainings vor.Enthalten sind u.a.:Aerobic, Bauch-Beine-Po-Training, Bodyforming und Ganzkörperkrafttraining, Rücken- und...

Dieser Online-Kurs gibt eine umfassende Einführung in die grundlegenden Positionen des Hatha Yoga.Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. In...

Dieser Kurs beinhaltet zwei Pilates-Videos, ein Yoga-Video und ein Stretching-Video, die helfen Stress nachhaltig abzubauen und das Wohlbefinden verbessern.